К групповым тренировкам MyFitness относятся занятия классической аэробикой, занятия на велотренажере — спиннинга, экспресс тренировки а также ознокомительная тренировка в тренажерном зале и круговые тренировки проходящие в малой группе. Нет разницы, где проходит тренировка, важно лишь то, что это делается в группе и под руководством профессионального тренера.

В выборе предлагаемых тренировок найдет для себя подходящee как начинающий так и опытный спротсмен. Для того, чтобы немного упростить выбор, мы разделили все групповые тренировки по целевому назначению на четре группы — Cardio, Strength, Body & Mind и тренировки для детей. Конечно же, Вы всегда можете обратиться к тренерам, которые проконсультируют Вас и с удовольствием помогут в выборе подходящих тренировок.